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Simi Misi

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Training
  

Training (453)
Mai19
Samstag

Laufen
corsa mattutina 9.0 Km / 0h52
57 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 3 Tag(e) her
30 skip 30 tallone 4min walk 10 min streching 25 flessioni addominali 1 ripetuta 4 allunghi
Mai17
Donnerstag

Laufen
corsa serale 10.0 Km / 0h58
59 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 5 Tag(e) her
5min walk 5min streching
Mai16
Mittwoch

Stretching
tai chi 2h00
63 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 5 Tag(e) her
Mai15
Dienstag

Laufen
corsa serale 9.5 Km / 0h52
61 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 7 Tag(e) her
6min walk 10min streching 25 flessioni addominali
Mai12
Samstag

Laufen
corsa mattutina 7.5 Km / 0h43
66 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 10 Tag(e) her
4min walk 10min streching 25 flessioni addominali
Mai10
Donnerstag

Radfahren
cyclettte 31.0 Km / 0h52
67 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 11 Tag(e) her
10min streching 25 flessioni addominali
Mai09
Mittwoch

Stretching
tai chi 2h00
66 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 11 Tag(e) her
Mai07
Montag

Laufen
corsa serale 9.0 Km / 0h51
69 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Woche(n) her
8min walk 10min streching 25 flessioni addominali
Mai06
Sonntag

Laufen
corsa mattutina 9.0 Km / 0h52
77 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Woche(n) her
9min walk 10 min streching 25 flessioni addominali
Mai04
Freitag

Laufen
corsa serale 8.5 Km / 0h45
68 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 3 Woche(n) her - aktualisiert 2 Woche(n) her
10min streching 25 flessioni
Apr29
Sonntag

Laufen
corsa mattutina 8.0 Km / 0h46
78 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 3 Woche(n) her
5min walk
Apr28
Samstag

Radfahren
cyclette 25.0 Km / 0h41
89 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 3 Woche(n) her
10min streching 25 flessioni addominali
Apr26
Donnerstag

Laufen
corsa serale 8.6 Km / 0h47
75 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 4 Woche(n) her
5min walk 10min streching 25 flessioni addominali
Apr25
Mittwoch

Stretching
tai chi 2h00
84 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 4 Woche(n) her
Apr24
Dienstag

Laufen
corsa serale 9.0 Km / 0h52
79 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 4 Woche(n) her
5min walk 10 min streching 25 flessioni addominali 4 ripetute da 4 min
Apr21
Samstag

Laufen
corsa mattutina 12.0 Km / 1h11
90 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 1 Monat(e) her
5min walk 10 min streching 20 flessioni 10km 58'
Apr19
Donnerstag

Radfahren
cyclette 22.0 Km / 0h42
78 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 1 Monat(e) her
10min steching 25 flessioni addominali
Apr18
Mittwoch

Stretching
tai chi 2h00
83 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 1 Monat(e) her
Apr17
Dienstag

Radfahren
cyclette 32.5 Km / 0h52
82 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 1 Monat(e) her
10min streching 25 flessioni addominali
Apr16
Montag

Radfahren
cyclette 12.0 Km / 0h20
84 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 1 Monat(e) her
10min streching 25 flessioni addominali
Persönliches
Vorname:
Simi
Name:
Misi
Geschlecht:
Mann
Geographische Informationen
Stadt :
venezia
Land :
Italien
Sport (s)
Sportart(en):
Laufen
Trainingsplan
Triathlon Trainingsplan
Simi's Freunde

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