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Training
Freunde
 

Training (9)
Mär01
Montag

271 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her
Bien durant l'entraînement.... mais fatigué ensuite....
Feb28
Sonntag

160 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her
Condition pas terrible mais bon décrassage
Feb27
Samstag

287 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her
Super forme..... En duo avec Fabien en 2ème place derrière Cerutti et Freiholz
Feb21
Sonntag

296 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her
Très fatigué mais relativement bien tenu le rythme 3ème place
Feb13
Samstag

370 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her
Archi mal... Glycémie à 30 mmol/l 1h30 avant le départ et pas récupérer de la course de hier soir
Feb12
Freitag

299 Ansichten - 2 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her
Bonne sensation, froid -14° 4 montée de 130m suivi de la descente en relais avec Fabien.
Feb10
Mittwoch

170 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her
Bon entraînement en endurance avec Fabien. 3 montée à Jougne. Forme moyenne
Feb07
Sonntag

115 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her
Fatigué - glycémie en dent de scie - pas de jambes
Feb02
Dienstag

118 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her
Séance entraînement de nuit à Vaulion avec Fab. 1* montée endurance de 25' + 8' seuil + 2* 1' VMA + 14' seuil + finit par 30' tranquille
Persönliches
Vorname:
Samuel
Name:
Geschlecht:
Website :
Geographische Informationen
Stadt :
State / Province :
Vaud
Land :
Sport (s)
Sportart(en):
Coach :
Moi-même
Club :
Team Planet Endurance
Wettkampf
Niveau:
National
Jahr konkurrierenden :
10
Trainings Standorte :
Ziele :
PDG Zermatt-Verbier 2010
CCC 2010 (Courmayeur-Champex-Chamonix) 98km
Trainingsplan
LaufenTrainingsplan
Samuel's Freunde