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Radfahren recup 34.0 Km /1h02
Sonnig / Klar   3-Sep-2010

les jambes reviennent vites

Geschwindigkeit (Durchschnitt) : 33 Km/h
Geschwindigkeit (Maximum) : 42





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spécifique , 30-30 61.0 Km / 2h04
- 22-Mai-2012
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entrainement 118.0 Km / 4h12
- 21-Mai-2012
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decrassage 40.6 Km / 1h19
- 19-Mai-2012
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compete 43.8 Km / 1h17
- 17-Mai-2012
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malade , cligno , rangé , abandon

decrassage 38.0 Km / 1h17
- 16-Mai-2012
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j esper que sa ira mieux demain , mal aux poumon :/ Sinon les jambes sont du tonerre !