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Jean-Yves Fournier

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Training (482)
Mai21
Montag

Roller
20 min ski à roulettes 3.0 Km / 0h20
7 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 3 Stunde(n) her
20 min de ski à roulettes sur réseau vert. J'essaie mes nouveaux skis à roulettes.
Mai20
Sonntag

Radfahren
43 km de vélo 43.0 Km / 1h40
19 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 20 Stunde(n) her
43 km de vélo en 1h40 dans le cadre de la randonnée IGA de Nicolet. Hugo et Catherine et Miche l'ont fait
Mai19
Samstag

Laufen
5.4 km 5.4 Km / 0h35
11 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Tag(e) her
5.4 km de course. dont un km en 5:40 et trois intervals de 200 m entre 56 et 60 sec
Mai18
Freitag

Radfahren
50 km de vélo 50.0 Km / 1h52
13 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 3 Tag(e) her
50 km de vélo en 1h52, avec J-C Duchesne
Mai17
Donnerstag

Laufen
5.7 km de course 5.7 Km / 0h37
10 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 4 Tag(e) her
5.7 km de course en 0h37
Mai16
Mittwoch

Laufen
5.4 km de course 5.4 Km / 0h33
12 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 5 Tag(e) her
5.4 km decourse avec Marcel Jobin à Nicolet. 4 intervals de 200 m entren56 et 60 sec
Mai14
Montag

Laufen
6 km course 6.0 Km / 0h38
13 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 7 Tag(e) her
6 km de course en 38:00 min sur réseau vert.
Mai13
Sonntag

Radfahren
28.7 km de vélo 28.7 Km / 1h05
16 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 8 Tag(e) her
28.7 km de vélo en 1h05
Mai12
Samstag

Laufen
5 km Club Canotage Cap 6.0 Km / 0h38
24 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 9 Tag(e) her
Je fais le 5 km du club de canotage du Cap en 30:59 min aussi 1 km réchauffement
Mai11
Freitag

Radfahren
28.7 km de vélo 28.7 Km / 1h07
15 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 10 Tag(e) her
28.7 km de vélo en 1h07
Mai07
Montag

Radfahren
32 km vélo 32.0 Km / 1h13
21 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 14 Tag(e) her
32 km vélo en 1h13 à 26.4 km hre
Mai06
Sonntag

Radfahren
28.7 km de vélo 28.7 Km / 1h03
19 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Woche(n) her
28.7 km de vélo en 1h03 avec J-C Duchesne
Mai05
Samstag

Radfahren
40 km de vélo 40.0 Km / 2h30
18 Ansichten - 1 Kommentare - eingerichtet 2 Woche(n) her
Je fais 40 km de vélo en ravitaillant Hugo et ses amis qui font leur pratique de 32 km pour le Marathon et demi-marathon.

Laufen
5 Km Petits Trotteurs Pte du Lac 6.0 Km / 0h35
17 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Woche(n) her
Je fais le 5 km des Petits Trotteurs de Pte du Lac en 28:37 min. Aussi 1 km réchauffement.
Mai03
Donnerstag

Laufen
37 min de course 6.0 Km / 0h37
26 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 3 Woche(n) her
37 min de course à pied soit 6 km
Mai02
Mittwoch

Radfahren
28 km de vélo 28.0 Km / 1h06
25 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 3 Woche(n) her
28 km de vélo en 1h06
Mai01
Dienstag

Laufen
36 min de course 5.4 Km / 0h36
30 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 3 Woche(n) her
36 min de course soit 5.4 km
Apr29
Sonntag

Laufen
5 km CEGEP Trois-Rivières 6.0 Km / 0h36
31 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 3 Woche(n) her
Je fais le 5 km de CEGEP de Trois-Rivières en 29:27 min. Aussi 1 km réchauffement
Apr22
Sonntag

Laufen
32 min course 5.0 Km / 0h32
34 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 4 Woche(n) her
32 min de course soit 5 km
Apr21
Samstag

Spinning
48 MIN SPINNING 16.0 Km / 0h48
45 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 1 Monat(e) her
48 min de spinning soit 16 km
Persönliches
Vorname:
Jean-Yves
Name:
Fournier
Geschlecht:
Mann
Lieblings-Sportler / Einflüsse :
Hugo Fournier, Keven Frisko, Eric Pépin, Bernard Vallée, Yanick Béliveau, Catherine Poudrier, Marie-Josée Daly.
Geographische Informationen
Stadt :
Nicolet
State / Province :
Québec
Land :
Kanada
Sport (s)
Sportart(en):
Laufen, Radfahren, Mountain-Bike, Ski, Duathlon
Trainingsplan
Triathlon Trainingsplan
Jean-Yves's Freunde

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