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Trainingsliste OSCAR VERA

Laufen
entreno triathon 0h45
- 11-Sep-2010
157 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 1 Jahr(e) her

Triathlon
entreno triathon 1h00
- 11-Sep-2010
168 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 1 Jahr(e) her
30 minutos en bici y 30 a pie

Triathlon
entreno triathon 0h30
- 11-Sep-2010
143 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 1 Jahr(e) her
30 minutos corriendo

Triathlon
entreno triathon 1h00
- 6-Sep-2010
166 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 1 Jahr(e) her
30 minutos en bici y 30 a pie.

Andere
Partido de paddel 1h30
- 21-Mär-2010
207 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her

Fussball
partidillo 1h30
- 19-Mär-2010
184 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her

Fussball
partidillo 1h30
- 12-Mär-2010
146 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her

Schwimmen
entreno Sant Boi 0h30
- 27-Feb-2010
199 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her
Relajación antes de la carrera de Sant Boi

Fussball
partidillo 1h30
- 26-Feb-2010
181 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her

Laufen
entreno Sant Boi 8.0 Km / 0h45
- 24-Feb-2010
185 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her
Que mal lo pasé, se notaba que estaba un pelín mal, fuí con el Manolo, que me dijo que no era regula, que iba muy rápido en las bajadas, y que en el llano y subidas bajaba mucho el ritmo.

Spinning
bici con el manolo / 0h50
- 22-Feb-2010
184 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her

Fussball
partidillo / 1h30
- 19-Feb-2010
98 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her

Fussball
partidillo / 1h30
- 19-Feb-2010
122 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her

Laufen
entreno Sant Boi / 0h50
- 17-Feb-2010
135 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her

Spinning
bici con el manolo / 0h50
- 15-Feb-2010
131 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her

Fussball
partidillo / 1h30
- 12-Feb-2010
141 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her

Laufen
entreno Sant Boi / 0h40
- 11-Feb-2010
132 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her

Laufen
entreno Sant Boi / 0h50
- 8-Feb-2010
134 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her

Fussball
partidillo / 1h30
- 5-Feb-2010
112 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her

Laufen
entreno Sant Boi / 0h50
- 3-Feb-2010
120 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her

Fussball
partidillo / 1h30
- 22-Jan-2010
128 Ansichten - 1 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her

Laufen
entreno Sant Antoni / 0h40
- 21-Jan-2010
132 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her

Laufen
entreno Sant Antoni / 0h30
- 18-Jan-2010
130 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her

Fussball
partidillo / 1h30
- 15-Jan-2010
126 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her

Laufen
entreno Sant Antoni / 0h40
- 14-Jan-2010
95 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her

Laufen
entreno Sant Antoni / 0h30
- 11-Jan-2010
118 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her

Fussball
partidillo / 1h30
- 8-Jan-2010
109 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her

Laufen
entreno / 0h30
- 4-Jan-2010
102 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her

Laufen
entreno / 0h35
- 30-Dez-2009
109 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her
mejorable.

Radfahren
spining / 1h00
- 23-Dez-2009
128 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her
mal

Andere
Partido de paddel / 2h00
- 20-Dez-2009
98 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her
mucho frío

Fussball
partidillo / 1h30
- 18-Dez-2009
105 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her

Radfahren
spining / 1h00
- 16-Dez-2009
101 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her
bien,

Schwimmen
entreno 1.5 Km / 0h45
- 16-Dez-2009
82 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her

Laufen
entreno / 1h00
- 15-Dez-2009
126 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her

Laufen
Entreno / 0h45
- 14-Dez-2009
179 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her

Schwimmen
Entreno 1.5 Km / 0h50
- 11-Dez-2009
133 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her
bastante bien

Fussball
partidillo / 1h30
- 11-Dez-2009
158 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her

Andere
Partido de paddel / 1h30
- 7-Dez-2009
100 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her
Mal, perdimos 6-3 y 6-2. Esto significa la eliminación para obtar al primer puesto, ahora solo podemos optar al 5º

Laufen
Pujada al Castell 4.9 Km / 0h21
- 6-Dez-2009
111 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her
Se corrio muy rápido al principio y a partir del km 2,5 empece a sufrir.

Andere
Partido de paddel / 1h00
- 5-Dez-2009
133 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her
Divertido y competido, con Manolo, Vargas y Jose.

Fussball
partidillo / 1h30
- 4-Dez-2009
136 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her
No había cambios, así, que fue algo más duro de lo normal.

Radfahren
Clase de spinig / 1h00
- 3-Dez-2009
164 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her
Duro, pero el profesor era un pelín aburrido

Laufen
Entreno Pujada Castell 4.0 Km / 0h25
- 3-Dez-2009
119 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her
25 minutos corriendo en cinta

Laufen
JEIN BOIN 10.0 Km / 0h46
- 29-Nov-2009
205 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her
Mejor de lo esperado.

Fussball
partidillo / 1h30
- 27-Nov-2009
160 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her

Laufen
Entreno Jein Boin / 0h45
- 25-Nov-2009
223 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her
No estuvo mal

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