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Training
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Training (224)
Mai17
Donnerstag

anello serale 65.0 Km / 2h25
14 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 4 Tag(e) her
sormano rezzago albavilla montorfano
Mai13
Sonntag

raduno sironi 100.0 Km / 4h00
39 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 8 Tag(e) her
raduno saltato per pioggia.Con arialdo sulla strada per casa smette di piovere un'occhiata al cielo e puntiamo il colle passando da ello,discesa da castello,passiamo da brongio e a lambrugo...
Mai12
Samstag

superghisallo 113.0 Km / 4h10
40 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 9 Tag(e) her
con il gruppo sironi si scala il ghisallo fino al pian rancio e ritorno con una bella andatura e finalmente un bel caldo
Mai09
Mittwoch

anello serale 56.0 Km / 2h08
31 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 12 Tag(e) her
sormano,rezzago
Mai06
Sonntag

colle brianza 80.0 Km / 3h20
32 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Woche(n) her
colle da giovenzana,oggiono,eupilio,pontelambro,albavilla
Mai01
Dienstag

settimo torinese 74.0 Km / 3h04
27 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 3 Woche(n) her
raduno st
Apr30
Montag

canzo 50.0 Km / 1h45
27 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 3 Woche(n) her
e ritorno
Apr28
Samstag

riella 55.0 Km / 3h45
34 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 3 Woche(n) her
albavilla,zoccolo vicere,baita patrizi da qui alcuni passaggi con bici a mano,sentiero dei faggi,rif.riella,discesa passando dalla capanna mara
Apr25
Mittwoch

nesso 85.0 Km / 3h45
40 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 4 Woche(n) her
con muro di sormano rientro da pontelambro brenna il tutto o quasi in compagnia di marco,marco,alberto,arialdo, antonio e una breve apparizione del mitico sergi
Apr21
Samstag

onno 95.0 Km / 4h00
36 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 1 Monat(e) her
con anello rezzago (2volte)ritorno da pontelambro, montorfano
Apr14
Samstag

anello 65.0 Km / 2h30
34 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 1 Monat(e) her
sormano,rezzago e ritorno da montorfano
Apr09
Montag

lago esterno 170.0 Km / 5h35
58 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 1 Monat(e) her
bel gruppo st,freddo fino a como e colpo di pedale un pò in sofferenza,come la vescica.A suello si cede e il gruppo si spezza e chi ne ha se ne va mentre uno l'avevamo perso non so dove......
Apr06
Freitag

nesso 82.0 Km / 3h15
31 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 1 Monat(e) her
uscita con saletta,nicola e arialdo ma sulle prime rampe accusa un problemino al ginocchio che lo costringe a lasciarci.chiudo la salita in 58min
Apr03
Dienstag

brianza 85.0 Km / 3h00
38 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 1 Monat(e) her
con il capitano,antonio e uno straripante nicola si fa oggiono,larossa,beveretta e cremella io torno da villa romano...alla prossima
Apr01
Sonntag

casasco 97.0 Km / 3h50
51 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 1 Monat(e) her
schignano a un bel ritmo poi casasco,a s.fedele il gruppo torna dalla svizzera,io e arialdo torniamo dal lago, sanfermo,senna,cantu
Mär30
Freitag

giro di lombardia 212.0 Km / 8h20
51 Ansichten - 2 Kommentare - eingerichtet 2 Monat(e) her
io e saletta torniamo dopo il ghisallo,le tre "bestie"della liegi continuano l'impresa.un saluto alla simpatica brezza che ha rotto il ..zzo tutto il giorno
Mär29
Donnerstag

colma 100.0 Km / 4h10
38 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Monat(e) her
discesa verso nesso,bellagio,onno,castelmarte
Mär25
Sonntag

lago interno 105.0 Km / 3h45
44 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Monat(e) her
con onno e ritorno da castelmarte
Mär16
Freitag

monte bollettone 45.0 Km / 3h00
38 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Monat(e) her
albavilla,vicere,rifugio bollettone(4km durissimi 22-26%)discesa verso capanna mara,albavilla cantu
Mär15
Donnerstag

brianza 75.0 Km / 2h50
44 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Monat(e) her
new eupilio (xme),oggiono e i soliti su e giu per la brianza in compagnia di pensionati,malati e lazzaroni(alla faccia della fornero) poi villa romano,brenna cantu...alla prossima
Persönliches
Vorname:
Graziano
Name:
Geschlecht:
Geographische Informationen
Land :
Sport (s)
Sportart(en):
Trainingsplan
LaufenTrainingsplan
Graziano's Freunde
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