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Jean Oberti

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Training (448)
Mai20
Sonntag

Laufen
sortie vallonné 17.0 Km / 1h38
16 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 1 Tag(e) her
aprés annul du marathon de l'hortus , sortie avec finish sous la pluie 40mns, et bien vallonné
Mai17
Donnerstag

Laufen
training 4.5 Km / 0h30
19 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 4 Tag(e) her
cool un peu de pluie
Mai15
Dienstag

Laufen
decrassage 6.0 Km / 0h40
23 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 6 Tag(e) her
cool terrain vallonne
Mai13
Sonntag

Laufen
Course du Viaduc 24.0 Km / 2h19
25 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 8 Tag(e) her
super beau, chaud mais cen'est que le début
Mai10
Donnerstag

Laufen
footing 9.0 Km / 0h51
27 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 11 Tag(e) her
cool 1ére sortie avec la chaleur, vallonné avec 4X1 min à fond
Mai08
Dienstag

Laufen
sortie trail 14.0 Km / 1h38
32 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 13 Tag(e) her
bcp de dénivellé , bon ressenti
Mai06
Sonntag

Laufen
training 7.0 Km / 0h47
36 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Woche(n) her
cool aprés un gros repas pas évident
Mai03
Donnerstag

Laufen
sortie trail 13.0 Km / 1h23
32 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Woche(n) her
super , belles côtes
Mai01
Dienstag

Laufen
fractionné /côte 6.0 Km / 0h37
39 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 3 Woche(n) her
pas mal
Apr30
Montag

Laufen
Décrassage 3.0 Km / 0h17
42 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 3 Woche(n) her
cool , le chien m'a promené
Apr29
Sonntag

Laufen
la Transerrane 25.0 Km / 3h40
28 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 3 Woche(n) her
trés dur , peu dormi et pas assez entrainé
Apr26
Donnerstag

Laufen
footing 5.0 Km / 0h29
45 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 4 Woche(n) her
cool
Apr24
Dienstag

Laufen
sortie longue 16.0 Km / 1h35
37 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 4 Woche(n) her
cool mais froid terrain tés vallonné
Apr22
Sonntag

Laufen
Sortie Trail 16.0 Km / 1h36
44 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 4 Woche(n) her
pas mal
Apr21
Samstag

Laufen
footing 3.0 Km / 0h18
39 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 4 Woche(n) her
Apr17
Dienstag

Laufen
Décrassage 4.0 Km / 0h23
35 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 1 Monat(e) her
petit footing décrassage du trail
Apr15
Sonntag

Laufen
anaventure trail 28.0 Km / 3h36
30 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 1 Monat(e) her
perdu en route dommage
Apr12
Donnerstag

Laufen
footing 8.0 Km / 0h46
36 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 1 Monat(e) her
légérement vallonné
Apr09
Montag

Laufen
footing 8.5 Km / 0h50
32 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 1 Monat(e) her
route et chemin vallonné
Apr08
Sonntag

Laufen
SL 18.0 Km / 1h42
31 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 1 Monat(e) her
Cool : Roujan-Néffiès : 0h18 Vailhan 0h54 Tournant des Olivettes 1h00 Départ Trail Pylone 1h26 Roujan : 1h42 Parcours bien vallonné
Persönliches
Vorname:
Jean
Name:
Oberti
Geschlecht:
Mann
Geographische Informationen
Stadt :
roujan
State / Province :
languedoc
Land :
Frankreich
Sport (s)
Sportart(en):
Laufen
Club :
Le Bol d 'Air Gignacois
Trainingsplan
LaufenTrainingsplan
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letzte Änderung 2 Jahr(e) her

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