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Heidi Späth

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Training
  

Training (12)
Mär16
Freitag

Laufen
So tun als ob.... 1.4 Km / 0h24
14 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Monat(e) her
Meine Waden haben getan, als liefe ich schon seid Stunden
Mär12
Montag

Laufen
Musik schiebt 2.4 Km / 0h40
21 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Monat(e) her
Feb24
Freitag

Laufen
Tartan 1.2 Km / 0h20
29 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 3 Monat(e) her
Die Kälte ist weg, der Fasching hängt in den Knochen, Leistung sehr unzufriedenstellend...
Feb04
Samstag

Gymnastik
Wurde mal wieder Zeit... 0h40
36 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 3 Monat(e) her
...dass auch die Muskeln was zu tun bekommen! Jetzt wo die Erkältung weg ist, warte ich nur noch drauf, dass es draußen nicht mehr ganz so eisig ist!
Jan25
Mittwoch

Laufen
Erkältung ... 1.0 Km / 0h17
29 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 4 Monat(e) her
...hat mich weiter fest im Griff. Puls bei 185 und die Luge will nach Runde 1 aussteigen.
Jan09
Montag

Laufen
Tartan 1.8 Km / 0h30
37 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 4 Monat(e) her
Dez30
Freitag

Laufen
Tartan 1.8 Km / 0h20
37 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 4 Monat(e) her

Laufen
Tartan 2.0 Km / 0h38
52 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 6 Monat(e) her
Heute hat die Pulsuhr schon eher mitgespielt - aber es ist noch ein weiter Weg!
Nov24
Donnerstag

Laufen
Tartan 2.0 Km
52 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 6 Monat(e) her
Der Frequenzbereich des Pulsuhr hat mich ganz schön genervt....
Okt29
Samstag

Gymnastik
Zirkel 0h20
77 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 7 Monat(e) her
Okt26
Mittwoch

Gymnastik
Zirkel 0h30
85 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 7 Monat(e) her
Okt24
Montag

Gymnastik
Zirkel 0h40
85 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 7 Monat(e) her
Übungen für Bauch, Rumpf und Beine
Persönliches
Vorname:
Heidi
Name:
Späth
Geschlecht:
Frau
Über mich :
Sportlich, zickig und ungeduldig! :D
Lieblings-Sportler / Einflüsse :
Mimi Krause
Geographische Informationen
Land :
Deutschland
Sport (s)
Sportart(en):
Laufen, Radfahren, Schwimmen, Fitness, Andere
Trainingsplan
Radsport Trainingsplan
Heidi's Freunde

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