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Training
 

Training (19)
Mär13
Samstag

pyramidal 2.5 Km / 1h00
100 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her
Mär12
Freitag

81 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her

82 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her
3 x 20' tt à droite alterné 10' tt à gauche
Mär11
Donnerstag

Séance perso 2.5 Km / 1h15
93 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her
Mär10
Mittwoch

110 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her

163 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her
Mär09
Dienstag

Entraînement club 3.0 Km / 1h30
82 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her

Travail d'allure 72.0 Km / 2h30
71 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her
25' allure IM, 15' allure MD, 10' allure CD, 5' allure sprint, 1' allure PMA
Mär08
Montag

90 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her
Mär07
Sonntag

Home trainer 40.0 Km / 1h30
75 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her
Sortie compromise vent +++ reste de Xynthia
Mär06
Samstag

... 2.6 Km / 1h15
93 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her
Mär05
Freitag

Home trainer 28.0 Km / 1h00
68 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her
Mär04
Donnerstag

Trail 16.9 Km / 1h30
89 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her

83 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her

79 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her
Mär03
Mittwoch

79 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her
Mär02
Dienstag

Allure IM 53.0 Km / 2h00
71 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her
3 x 20' allure IM
Mär01
Montag

Trail 8.3 Km / 0h45
79 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her

Reprise 2.1 Km / 1h00
87 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 2 Jahr(e) her
Persönliches
Vorname:
Christophe
Name:
Geschlecht:
Geographische Informationen
Land :
Sport (s)
Sportart(en):
Trainingsplan
Triathlon Trainingsplan
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