Schwimmen

Preparazione half ironman
1.5 Km
/1h00
Kraft
27-Jan-2012
Tabella n.1 allenamento lungo
Geschwindigkeit (Durchschnitt) :
1.5 Km/h
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Rulli time
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Ritmo gara
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Lungo facile
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Ritmo gara
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Allen. n.12 lungo (half)
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