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Berten De Canne

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Training (282)
Feb05
Sonntag

Radfahren
Tacx fietstrainer 46.0 Km / 1h30
195 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 3 Monat(e) her
Ext - Int Duurtraining 30' @ 144-155bpm EXT DT 30' @ 156-167bpm INT DT 30' @ 144-155bpm EXT DT
Feb02
Donnerstag

Radfahren
Tacx fietstrainer 23.9 Km / 1h00
193 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 3 Monat(e) her
Krachttraining 20 min LSD 4x3' @168-172 (40-60rpm) 20 min LSD
Jan31
Dienstag

Radfahren
Tacx fietstrainer 23.2 Km / 1h00
217 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 4 Monat(e) her
Krachttraining 20 min LSD 4x3' @168-172 (40-60rpm) 20 min LSD
Jan29
Sonntag

Radfahren
Tacx fietstrainer 29.9 Km / 1h00
220 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 4 Monat(e) her
Losrijden 60 min @ 133 -141 hpm
Jan28
Samstag

Radfahren
Trainingstochtje Bergen op Zoom 71.5 Km / 2h40
218 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 4 Monat(e) her
Extensieve duurtraining 180 min @ 144 - 155 hpm Samen met Jan en Remy
Jan27
Freitag

Radfahren
Tacx fietstrainer 27.4 Km / 1h00
222 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 4 Monat(e) her
20 min LSD 3x3 @168-172 (40-60rpm) 20 min LSD
Jan24
Dienstag

Radfahren
Tacx fietstrainer 26.9 Km / 1h00
207 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 4 Monat(e) her
20 min LSD 3x3 @168-172 (40-60rpm) 20 min LSD
Jan19
Donnerstag

Radfahren
Tacx fietstrainer 29.4 Km / 1h00
239 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 4 Monat(e) her
Krachttraining 20 min LSD 3x3 @168-172 (40-60rpm) 20 min LSD
Jan12
Donnerstag

Radfahren
Tacx fietstrainer 45.9 Km / 1h21
234 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 4 Monat(e) her
LSD training
Jan09
Montag

Radfahren
Tacx fietstrainer 54.2 Km / 1h15
238 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 4 Monat(e) her
Hersteltraining
Jan08
Sonntag

Mountain-Bike
TT Putte (NL) 59.0 Km / 2h46
245 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 4 Monat(e) her
Samen met Remy, Jan, Dennis, Pat, Guy en Yves Heen en terug van en naar huis met den bike. Slecht gereden, slecht gevoel. Voorbije week laat gaan slapen en niet meer gebiked ==> merkbaar. Za...
Dez25
Sonntag

Mountain-Bike
MTB route Heerde (NL) 26.6 Km / 1h18
304 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 5 Monat(e) her
Dez19
Montag

Radfahren
Tacx fietstrainer 39.8 Km / 1h05
319 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 5 Monat(e) her
Hersteltraining
Dez11
Sonntag

Mountain-Bike
TT Wouw 53.8 Km / 2h36
314 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 5 Monat(e) her
Alleen gereden omdat ik me verslapen had voor TT Tervuren.
Dez07
Mittwoch

Radfahren
Tacx fietstrainer 38.3 Km / 1h05
299 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 5 Monat(e) her
In combinatie met: - 6 x 10 handsqueezes Gevolgd door: - 3 pull ups - 75 sit ups - 50 leg raises with weights
Nov23
Mittwoch

Mountain-Bike
MTB Nite Ride Zandvliet 34.9 Km / 1h49
370 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 6 Monat(e) her
Samen met Dennis en Jan
Nov20
Sonntag

Mountain-Bike
TT Kalmthout 46.9 Km / 2h02
372 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 6 Monat(e) her
Samen met Jan, Yves en Patje
Nov16
Mittwoch

Mountain-Bike
MTB Nite Ride Zandvliet 34.8 Km / 1h59
385 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 6 Monat(e) her
Samen met Jan, Dennis & Guy
Nov13
Sonntag

Mountain-Bike
TT Ossendrecht 56.7 Km / 2h43
351 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 6 Monat(e) her
Samen met Remy, Danny, Jamie, Jan, Patje, Frans, Ward en Yves. Op het einde serieuze hongerklop gekregen... :(
Nov09
Mittwoch

Mountain-Bike
Nite Ride Zandvliet 35.9 Km / 1h57
502 Ansichten - 0 Kommentare - eingerichtet 6 Monat(e) her
Samen met Dennis en Jan
Persönliches
Vorname:
Berten
Name:
De Canne
Geschlecht:
Mann
Geographische Informationen
Stadt :
Berendrecht
State / Province :
Antwerpen
Land :
Belgien
Sport (s)
Sportart(en):
Radfahren, Mountain-Bike, Roller, Trecking, Andere
Club :
Duikclub Diothron
BlackBerry - Mobistar MTB Team
Speak Out
Zitate :
"In het begin was er niets, ... en toen ontplofte het ook nog!" "Pijn is tijdelijk... opgeven voor altijd."
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